Вы здесь

Физиологические механизмы закаливания

ПОНЯТИЕ О ГОМОЙОТЕРМИИ

Все живые организмы в зависимости от способности регулировать температуру своего тела делятся на две большие группы — пойкилотермные (от греч. poikilos — разный и therma — теплота) и гомойотермные (от греч. homoios — одинаковый и therma — теплота),

У пойкилотермных организмов температура тела непостоянна. Она полностью зависит от температуры внешней среды; различие достигает лишь 1—3°С. При высокой температуре внешней среды температура их тела повышается, а при низкой — снижается. В связи с этим и активность этих организмов то повышается, то понижается, что делает их чрезвычайно зависимыми от всех  изменений внешней температуры.

В процессе эволюции живых организмов у некоторых из них выработалась способность поддерживать температуру своего тела на относительно постоянном уровне, который почти не зависел от температуры внешней среды. Такие организмы называют гомойотермными. Приобретение этой способности относится величайшим событиям в естественной истории Земли. Она сыграла огромную роль в развитии живых организмов. Во-первых, эта способность значительно уменьшила их зависимость от внешних условий, в частности от окружающей температуры, что увеличило их выживаемость. Во-вторых, она обеспечила условия для дальнейшего развития, усложнения и совершенствования живых организмов. Любопытно отметить, что приобретение этой способности по времени совпало с появлением сна как особого состояния организмов. У разных видов гомойотермных животных температура тела различна: от 36°С у слона до 41°С у птиц.

Человек относится к гомойотермным организмам. Температура его тела всегда относительно постоянна и может колебаться в пределах от 36,4 до 37,5°С. Не повышение выше указанного предела вызывает состояние гипертермии, а понижение — гипотермии. При этом в обоих случаях в организме возникают серьезные нарушения, и в первую очередь страдает головной мозг. Обычно смерть наступает при повышении температуры тела на 5° и более и при понижении на 8—10°С. Но есть случаи, когда — люди выживали и при более существенных изменениях температуры тела (например, известен факт ее повышения до 44,6° и понижения до 18,0°С; при этом люди остались живы. Однако указанные случаи — исключения).



В течение суток температура тела у человека претерпевает закономерные колебания. Ее максимум наблюдается в 17.00, а минимум — в 05.00 ч (рис. 4).

Типичная суточная динамика темпиратуры тела взрослого мужчины  

Постоянство температуры тела у человека обеспечивается деятельностью многих сложных физиологических механизмов. Их можно условно выделить в две группы — собственно физиологические и поведенческие. В обычных условиях они взаимодействуют и дополняют друг друга. Характер их взаимодействия определяется конкретной температурной ситуацией.